燃焼系サプリってなんだろう？

燃焼系サプリとは？

　燃焼系サプリと聞くと、『蓄積された脂肪を勝手に燃やしてくれるもの』と思っていませんか？　しかし、正確にいえば『燃焼しやすい状態に変えてくれる』サポート的な役割を果たす成分が含まれているというものなのです。
サプリメントを摂る際は、「何もしなくても脂肪を燃焼させる」などのキャッチコピーに踊らされることがないよう、本来必要である食事＋運動のバランスを取りながら摂取することが大切です。

燃焼系サプリの効果的な摂り方

　脂肪燃焼などのダイエットサプリメントは、それぞれのダイエット効果に特徴を発揮します。カロリーをうまく調整し、効率よく代謝を上げて脂肪を燃焼させるためには、それぞれのサプリメントのメリットをよく知り、サプリを組み合わせて使用するのが賢いやり方です。基礎代謝をアップさせてダイエットを成功させるためには、「燃焼リパーゼ」という脂肪燃焼酵素が欠かせません。
　燃焼リパーゼは、肩や肩胛骨に密集している褐色脂肪細胞の働きで作られます。体内で作られたリパーゼは、血管に移動し、血流に乗って全身に行き渡ります。燃焼リパーゼは首から近い順に届いていきます。燃焼リパーゼは首に近いところから巡ります。残念なことに、首から遠い部位（おしりや四肢）にはリパーゼは届きません。下半身ダイエットや脚やせが難しいのは、じつはリパーゼがなかなか巡らないからなのです。
　けれども脂肪燃焼酵素を生み出すサプリメントを摂取すると、首の辺りに分布する褐色脂肪細胞が活発になります。その結果、リパーゼを生成し、より脂肪を燃焼できるようになります。また、サプリメントは組み合わせると相乗効果を発揮します。燃焼リパーゼのサプリメントを使用するときは、燃焼効率を高めるコエンザイムＱ10と併用するといいでしょう。
　活発になった褐色脂肪細胞の効果で燃焼リパーゼが体のすみずみまで行き届くようになります。全身の基礎代謝アップが期待できます。体質改善を公立よくしていくために、脂肪燃焼系サプリメントを効果的に組み合わせて利用するといいですね。